Cúrcuma: o que é, benefícios, para que serve e como usar

Nutricionista explica as propriedades nutricionais, indicações e contraindicações da especiaria que ajuda na recuperação muscular pós-treino. Chef Ipe Aranha ensina a fazer uma mousse de maracujá e um homus em que ela dá um toque especial

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Zedoária: para que serve e como tomar

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Dr. Juliano Pimentel - O açafrão serve como um complemento e tanto na sua #alimentação. Além dessas 4 situações o açafrão é muito usado para dores, controle do #diabetes, beneficiar o #coração

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